Quel lait infantile choisir pour bébé : guide complet

Quel lait infantile donner à bébé : conseils pour choisir un lait adapté

La question « Quel lait donner à mon bébé ? » est fréquente parmi les jeunes parents. Le meilleur lait infantile dépend des besoins spécifiques de votre enfant, de son âge, et de sa santé générale. En consultation avec votre médecin, cet article vous guidera pour comprendre les différentes formules de lait et vous aidera à choisir celle qui convient le mieux à votre bébé. 

La formule du lait change avec l’âge du bébé

Les besoins nutritionnels des bébés évoluent au fur et à mesure de leur croissance. Dès la naissance jusqu'à environ 6 mois, l’OMS recommande l’allaitement exclusif. 

Cependant si l’allaitement n’est pas l’option choisie ou n’est pas possible, une formule de lait adapté existe sous forme de lait pour nourissons, de 0 à 6 mois.

À partir de 6 mois, la diversification alimentaire commence vraiment, et les besoins nutritionnels de votre bébé changent. Il est recommandé de continuer l’allaitement ou de passer à un lait de suite, moins concentrée en certains nutriments mais enrichie pour accompagner l'introduction des solides. N'oubliez pas que l'allaitement peut être complété par du lait infantile.

Cependant, si votre bébé présente une intolérance au lactose ou une allergie au lait de vache, il existe des alternatives adaptées, parlez-en à votre médecin.

Quelles quantités de lait pour bébé ?

Les besoins en lait d’un bébé dépendent de son âge, de son poids et de ses besoins nutritionnels. Durant les 4 à 6 premiers mois, le lait constitue l’unique source d’alimentation. En moyenne, on recommande environ 150 millilitres de lait par kilogramme de poids corporel par jour. Par exemple, un bébé pesant 4 kilos boit généralement entre 440 et 750 millilitres de lait par jour, répartis sur plusieurs biberons. Cette quantité peut varier en fonction du rythme et des besoins de chaque enfant, ce qui signifie que certains boivent plus fréquemment en petites quantités, tandis que d'autres préfèrent des repas plus espacés et plus conséquents.

À partir de 4 à 6 mois, lorsque les aliments solides commencent à être introduits progressivement dans l'alimentation de votre bébé, les quantités de lait seront ajustées en conséquence. À cet âge, un bébé peut consommer entre 600 et 900 millilitres de lait par jour, répartis en 5 à 7 biberons. Il est important de suivre les recommandations d'un pédiatre afin de vous assurer que votre enfant reçoit la bonne quantité de lait et d'aliments solides, adaptés à ses besoins spécifiques et à sa croissance.

Enfin, il est crucial de respecter la préparation de la formule : 1 mesure de lait en poudre pour 30 millilitres d'eau. Ne forcez jamais votre bébé à finir son biberon, et ne réutilisez pas les restes. 

Jusqu’à quel âge faut-il donner du lait adapté à bébé ?

Les recommandations locales suggèrent de continuer à proposer du lait adapté jusqu'à l'âge de 3 ans, particulièrement si l’alimentation de l’enfant n’est pas entièrement équilibrée. En effet, de nombreux jeunes enfants ont un régime alimentaire déséquilibré. Le lait de croissance, adapté aux besoins des tout-petits, peut alors jouer un rôle clé en fournissant des nutriments essentiels comme le fer, la vitamine D et les oméga 3, tout en offrant moins de protéines que le lait de vache standard. Ces nutriments sont cruciaux pour soutenir la croissance, renforcer le système immunitaire, et contribuer à un bon développement cognitif et physique.

Il est également essentiel de ne pas précipiter la transition vers d'autres types de lait. Cette transition doit être progressive, afin de permettre à l’organisme de s’adapter sans perturber la digestion ou les apports nutritionnels. Chaque changement de lait peut nécessiter une semaine d’adaptation pour que le système digestif de votre enfant s’habitue. Une approche progressive est donc souvent préférable pour assurer une transition en douceur et maintenir un équilibre nutritionnel optimal.

Peut-on donner du lait végétal à un bébé ?

Les laits végétaux, comme le lait de soja, d’avoine ou d’amande, ne sont pas recommandés pour les bébés de moins d’un an. Ces types de lait ne fournissent pas les nutriments essentiels, tels que le fer, les acides gras oméga-3 et les vitamines, nécessaires au développement des nourrissons.

Les organisations de santé, notamment l’Office de la Naissance et de l’Enfance (ONE), conseillent d'utiliser des laits infantiles spécialement formulés pour répondre aux besoins nutritionnels des bébés jusqu'à l'âge d'un an.

Quand changer de lait pour bébé ?

Il peut être nécessaire de changer de lait infantile lorsque les besoins nutritionnels de votre bébé évoluent, en fonction de son âge et de ses spécificités médicales. Parfois, un bébé peut rejeter un type de lait ou montrer des signes d’inconfort. Dans ce cas, il est utile d’évaluer si le changement de formule est nécessaire et de donner le temps à votre bébé de s’adapter à la nouvelle formule. Consultez toujours d’abord votre médecin.

Pour choisir la meilleure formule, il est important de considérer les besoins individuels de votre enfant. Consultez votre pédiatre qui pourrait vous aider à choisir la formule la plus adaptée aux besoins de votre enfant.  
 
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