Votre bébé vient d’arriver au monde, découvrez tout ce que vous devez savoir pour le développement de votre enfant à 1 mois.
A 1 mois, les garçons pèsent généralement entre 3,4 et 5,8 kg et mesurent entre 50,8 et 58,6 cm. Les filles, quant à elles, pèsent entre 3,2 et 5,5 kg et mesurent entre 49,8 et 57,6 cm. Le périmètre crânien (tour de tête) se situe entre 34,9 et 39,6 cm pour les garçons et entre 34,2 et 38,9 cm pour les filles.*
Votre bébé d'un mois a généralement besoin de 6 à 12 tétées par 24 heures. Vous devez donc l'allaiter toutes les 2 à 3 heures, y compris la nuit. Vous allaitez votre enfant et vous vous posez encore beaucoup de questions ? Quelle est la meilleure position pour allaiter ? Que faire si mes seins me font mal quand j’allaite ? Comment savoir si je dois nourrir mon bébé ? A-t-il assez bu ? Dois-je allaiter avec un seul sein ou les deux ? Ne vous inquiétez pas ! Se poser ces questions est tout à fait normal. Toutes les nouvelles mamans passent par là. Découvrez nos conseils pratiques pour débuter l’allaitement de la meilleure manière. Vous avez d’autres interrogations sur l'alimentation de bébé à 1 mois ? N’hésitez pas à contacter nos diététiciennes.
Le cerveau de bébé à son premier mois est évidemment loin d'être mature. Beaucoup de facteurs externes l’aideront à se développer dans les mois et années à venir. L’hérédité est à prendre en considération. Et c’est surtout l’environnement dans lequel l'enfant évolue qui l'aide. Les relations qu’il tisse avec les personnes de son entourage jouent un grand rôle. Un cadre stimulant est aussi un plus : il est donc primordial d’être actif.
À ce stade de la vie, votre enfant est capable de distinguer les contrastes. Il peut reconnaître les odeurs et même les sons. Il a également la capacité de suivre quelque chose avec son regard. Par contre, il ne tient pas encore très bien sa tête. Veillez donc à bien la soutenir quand vous le prenez dans vos bras.
Ses mouvements sont de l’ordre du réflexe. Il peut par exemple agripper instinctivement quelque chose. Cela peut être votre doigt, si vous le placez dans le creux de sa main. C’est ce qu’on appelle le « grasping » (en anglais, « to grasp » signifie « saisir », « agripper »). Le réflexe de succion est aussi très présent et d'une importance capitale. Il permet le déroulement correct de la tétée, essentielle au développement de l’enfant.
À 1 mois, votre bébé a énormément besoin de sommeil. Il dort au moins 15 heures par jour et parfois jusqu’à 20 heures ! À ce stade, l’enfant ne sait pas encore reconnaître le jour et la nuit. Il faut donc s’attendre à un réveil toutes les 2 ou 3 heures.
Durant ces périodes d'éveil (environ 6) , il est nécessaire de le nourrir systématiquement.
À cet âge, les bébés ont besoin de rester au calme. Il faut donc éviter les perturbations extérieures comme les bruits ou la lumière. Il est aussi important de ne pas placer le lit près d’une source de chaleur telle qu'un radiateur. La température idéale pour bien dormir se situe entre 18 et 19 °C. Les couettes, oreillers et couvertures ne sont pas nécessaires. Un body à manches longues, un pyjama ou une gigoteuse suffisent.
Cette période est plutôt fatigante pour vous. Le temps de sommeil de bébé vous permettra ainsi de vous reposer et de prendre soin de vous.
Il est possible et même nécessaire de jouer avec son enfant dès 1 mois ! La première chose à savoir est que votre bébé apprécie d’être porté. C’est là qu’il commence à prendre connaissance de l’environnement dans lequel il évolue. Il est également sensible à la musique et au chant. Il ne faut donc pas hésiter à utiliser des jouets sonores. Et ce qui importe le plus dans cette période est le contact. Prenez l’enfant sur vos genoux ou collez votre visage près du sien ! Selon certains experts, les bébés reconnaissent leur mère à son odeur. Ainsi, même si votre bébé n’est pas encore capable de vous reconnaitre, votre odeur suffit à le calmer et le rassurer.
*WHO Growth Charts 2006
