30 minuten 30 minuten

Spruitjes couscous met kip, rozijnen en gedroogde abrikozen

Spruitjes couscous met kip, rozijnen en gedroogde abrikozen
30 minuten 30 minuten

Voor 4 porties:

  • 350 gram spruiten
  • 1 handje rozijnen (20 gram)
  • 4 gedroogde abrikozen
  • 200 gram kipfilet
  • 125 gram couscous
  • 5 muntblaadjes
  • 1 eetlepel ras el hanout (Marokkaanse kruidenmix)
  • 2 eetlepel olijfolie
  • 250 ml water

Wist je dat?

...broccoli een vrij nieuwe groente is? We eten broccoli pas sinds de 19e eeuw!

Chaimae, Voedingskundige

Deze maaltijd heeft 100% de dagelijkse hoeveelheid groente.

Tips voor moeilijke eters